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domingo, 31 de março de 2013

Voleibol algumas regras

Voleibol algumas regras basicas no manuseio com a bola.






Saque: coloca a bola em jogo
Recepção: prepara a bola para o levantamento
Levantamento: prepara a bola para o ataque
Ataque: tentar cravar a bola na quadra adversária
Bloqueio: bloquear a bola no ataque da equipe adversária, ou pelo menos amortecer
Defesa: proporcionar o contra-ataque

Curiosidade:
Inventor do Voleibol: William George Morgan

sábado, 9 de março de 2013

Quadra de volei importância

Quadra de volei importância desse quesito para o bom desempenho dos atletas e muito principalmente porque define seu tamanho oficial.


O tamanho da quadra é de  18 metros por 9 metros comprimento e largura respectivamente sendo dividido no meio em duas partes por uma linha central.

As linha que ficam ao lado são chamada linha laterais.e depois a linha de fundo.

A linha que fica três metros depois da linha central, é chamada linha de ataque,
serve para dividir e definir os atletas que estão na rede e os que estão no fundo da quadra.


Saiba que só os atletas que estão na rede podem bloquear e os atletas que estão no fundo da quadra só podem
atacar pulando antes desta linha.

Acima da linha central, existe a rede de material sintético.

Homens altura de   2,43m.
Mulheres altura de 2,24m.

Quando as competições juvenis, infanto-juvenis e mirins, as alturas são diferentes).

No voleibol, todas as linhas delimitadoras são consideradas parte integrante do campo.
Deste modo, uma bola que toca a linha é considerada "dentro" (válida), e não "fora" (inválida).

O espaço aéreo é delimitado no sentido lateral por duas antenas postadas em cada uma das
extremidades da rede.

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